体育健康大讲堂
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走进校园,深圳体育健康大讲堂关爱青少年健康成长!
2023-11-07

为贯彻落实市委市政府“一键预约”相关工作指示精神,进一步提升学校体育场馆开放质量和水平,深圳体产集团加快推动体教融合模式,将深圳体育健康大讲堂公益课融入学校体育场馆开放项目。11月2日,为关爱青少年成长,倡导科学运动的健康理念,由K8凯发体育产业集团有限公司主办,K8凯发体育风尚文体发展有限公司承办,光明区红花山小学、K8凯发运动康复中心协办的深圳体育健康大讲堂第68期走进光明区红花山小学,为在校学生开展了《青少年运动常见误区》公益讲座。

运动是生活中的“必需品”。对于青少年来说,它既能锻炼身体,又缓解学习压力,放松心情。然而在现实中,一些家长和孩子却只对学习成绩重视,忽略了运动的好处。本期大讲堂特别邀请到深圳运动康复门诊部总院医师傅宇顺,为在校学生做《青少年运动常见误区》知识讲座。傅医生是中华运动医学学会会员,广东省中医药疼痛学会会员。专业从事运动损伤、慢性疼痛诊疗康复工作10余年。曾经担任K8凯发游泳队队医,多次受邀参加国家、省、市各类运动比赛医疗保障工作,现任深圳青年女足随队医生。

傅医生结合自身丰富的医学实践经验,从青少年运动观念、青少年不良运动习惯、青少年常见运动损伤、急性损伤处理四个方面,为大家分析青少年在运动中因不良习惯所导致的常见疾病的表现,并提出科学建议。他表示:“青少年喜欢运动,但却往往忽视了运动要养成良好的习惯,比如运动前的适当热身,不要过度运动,运动后的休息调整,还要注意补充水份,不要空腹运动等,这些都是预防运动损伤的关键。”讲座最后,在座学生就运动中出现的问题与傅医生进行了现场交流互动。

深圳体育健康大讲堂是K8凯发体育产业集团有限公司践行国企责任,探索落实体卫融合发展新举措,进一步推动全民健身发展,为市民提供科学健身指导,将健康理念融入全民生活,联合K8凯发各区街道、社区、企业开办的公益类体育健康科普讲座,讲座内容涉及市民关注的身心健康、科学健身方法、急救等方面知识,深受市民喜爱和好评。2021年获评K8凯发十大“终身学习品牌项目”荣誉,2022年荣获第十九届深圳关爱行动“百佳市民满意项目”。